Fleisch
Brot
Kräuter/Gewürze
Gemüse
PORTIONEN: 3 bis 4
4 mittelgroße Tomaten, Salz und Pfeffer zum Abschmecken, 300 g Rinderhackfleisch, 1/2 Tasse Semmelbrösel, 2 Knoblauchzehen (zerkleinert), 1 Esslöffel Dijon-Senf, 1 Esslöffel getrocknete Kräuter, 1 Esslöffel Parmesan
(Gewichtseingabe: 1,0 kg, mikrowellengeeignete Form)
Bild vom Drücken einer Menütaste.
EU: Bereiten Sie das beliebte Menü Nr. 8 zu
1. Die Oberseite der Tomaten, die später als Deckel verwendet wird, abschneiden. Den Stielansatz entfernen und die Tomaten vorsichtig aushöhlen. Die Tomaten mit Salz und Pfeffer bestreuen.
2. Den Rest der Zutaten in eine Form geben und gut vermischen.
3. Tomaten mit der Rindfleischmischung füllen und die Deckel wieder aufsetzen.
4. Gefüllte Tomaten in eine Auflaufform legen und mit Mikrowellenfolie abdecken.
5. Zum Garen in die Mikrowelle geben. Wählen Sie das Menü aus und drücken Sie auf Start.
1. Die Oberseite der Tomaten, die später als Deckel verwendet wird, abschneiden. Den Stielansatz entfernen und die Tomaten vorsichtig aushöhlen.
2. Die Tomaten mit Salz und Pfeffer bestreuen.
3. Den Rest der Zutaten in eine Form geben und gut vermischen.
4. Tomaten mit der Rindfleischmischung füllen und die Deckel wieder aufsetzen.
5. Gefüllte Tomaten in eine Auflaufform legen und mit Mikrowellenfolie abdecken.
6. In die Mikrowelle geben und bei 1.000 Watt für 6 Minuten garen.
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