С нарастването на времето, прекарано пред компютър или монитор, нарастват и опасенията за здравето, произтичащи от лоша стойка, като напрежение в очите, болки в китките, главоболие, болки във врата и други. Проучване
показва, че до 63 процента от служителите в офис изпитват болки във врата,
2 което им пречи да постигнат върхова производителност и да останат мотивирани през целия работен ден. За да се справят с тези предизвикателства, работниците, които използват монитори за продължителен период, трябва да вземат превантивни мерки за защита на здравето си. Ето няколко здравни съвета, които трябва да имате предвид при продължителна употреба.
1. Разположете монитора на нивото на очите
За да предотвратите проблеми като болки във врата и главоболие, важно е да подравните монитора на нивото на очите си. Традиционните монитори обикновено изискват служителите да се адаптират към вече фиксирана работна станция, но с регулируеми стойки потребителите могат да променят височината и ъгъла на екрана, насърчавайки заемането на удобна поза, което ще намали болката по време на дълги работни часове. Монитори с ергономични стойки - като бизнес мониторите на LG - предлагат вградени регулируеми функции като накланяне, завъртане настрани или нагоре-надолу за по-гъвкава и удобна работна среда.3
2. Поддържайте оптимално разстояние за гледане
Ограниченото пространство на работния плот често кара служителите да седят твърде близо до монитора, което води до напрежение в очите и умора във врата. За да поддържат оптимално разстояние за гледане - обикновено една ръка разстояние - бизнес мониторите на LG разполагат с тънка стойка и интегриран захранващ модул. Този рационализиран дизайн спестява място, като поддържа работното бюро по-организирано и поддържа по-добри ергономични практики.
3. Регулирайте настройките на екрана
За да се предпазят очите, LG разработва мониторите си с настройки и специално проектирани режими за хора, които използват екран постоянно. Например режимът за четене на бизнес мониторите на LG променя цветовата температура на екрана, за да намали синята светлина, подобрява четаемостта, за да намали напрежението в очите за повече удобство и облекчение по време на продължителни периоди на работа на екран.
4. Използване на ергономични монитори
За работно място без ергономично оборудване, интуитивно проектираните офис монитори могат значително да подобрят физическото състояние и производителността. Следвайки тази тенденция, LG има ергономичен бизнес монитор в продуктовата си гама, като се грижи за индивидуалните предпочитания с голям асортимент продукти с различна големина на екрана и резолюция, от UltraWide до UHD, QHD и FHD.
Бизнес мониторите на LG ефективно подобряват изживяването в офиса с изчистения си дизайн и ергономични настройки, повишавайки производителността и повишават комфорта на служителите, така че наистина да се наслаждават на работата в ангажираща и щадяща здравето среда.
__________________________________________________________________________
1 Изображението е нагласено, за да подобри разбирането на читателя.
2 Chen X, Coombes BK, Sjøgaard G, Jun D, O'Leary S, Johnston V: Базирани на работното място интервенции за болка във врата при офис служители: систематичен преглед и мета-анализ. Phys Ther. 2018, 98:40-62. DOI: 10.1093/ptj/pzx101
3 Регулируемостта може да варира между различните модели монитори.
4 Наличността или датата на пускане на пазара на продукта в изображенията може да варира според региона.
* Забележка: Тази статия е само за информационни цели и не предоставя медицински съвети. Не е предназначена да замести професионална медицинска диагноза или да лекува каквото и да е медицинско състояние.
###
За LG Electronics, Inc.
LG Electronics е световен иноватор в технологичната и консуматорската електроника с присъствие в почти всяка държава и международен човешки ресурс от над 74 000 души. Четирите бизнес подразделения на LG – Home Appliance & Air Solution, Home Entertainment, Vehicle component Solutions и Business Solutions – са с общ глобален приход от над 80 трилиона корейски вона през 2022 година. LG е водещ производител на потребителски и търговски продукти като телевизори, електродомакински уреди, климатична техника, монитори, роботи в сферата на услугите, автомобилни компоненти, както и висок клас брандове като LG SIGNATURE и LG ThinQ, познати по целия свят. За повече информация относно LG Electronics, моля, посетете www.LGnewsroom.com.