Trucha con verduras

Pescados

Verdura

Hierbas/condimentos

Lácteos/huevos

Ingredientes

RACIONES: 3~4

10 g de mantequilla, 250 g de filete de trucha, sal y pimienta al gusto, 1 cucharada de zumo de limón, 50 g de verduras congeladas
(Rango de pesos 0,3 kg, recipiente apto para microondas)

Cocción automática

CEI: Utiliza el menú popular n.º 6

1. Pinta un papel de horno con mantequilla.
2. Sazona la trucha con sal, pimienta y zumo de limón.
3. Cubre la trucha y las verduras con el papel de horno y colócalo en un plato.
4. Pon la comida en el horno. Elige el menú y pulsa el botón de inicio para empezar a cocinar.

Cocción manual

1. Pinta un papel de horno con aceite.
2. Sazona la trucha con sal, pimienta y zumo de limón.
3. Coloca la trucha sazonada y las verduras congeladas encima de un papel de horno y tápalo.
4. Coloca la comida en el horno microondas a 700 W durante 4-5 minutos.