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Tudo o que precisa para o Regresso às Aulas
Siga estas dicas para preparar o regresso às aulas, aproveitando a tecnologia e criando um ambiente de estudo adequado.
Como tornar o regresso às aulas menos stressante
A transição do período de férias para o período escolar tem sempre algum atrito.
Volte às rotinas desde cedo
Deixar a descontração e abraçar os horários fixos, os testes ou exames e novos projetos é desafiante. Para tornar esta transição mais suave, introduza gradualmente os hábitos escolares antes do regresso às aulas. Comece a acordar mais cedo, deixe as maratonas de cinema para o fim de semana, e volte aos horários normais das refeições e estudo.
Trata primeiro dos temas burocráticos
As tarefas menos apelativas tendem a ser deixadas para o fim. Mas esta tendência apenas faz com que o sentimento de obrigação e desmotivação se prolongue, e que torne o regresso às aulas um período desgastante. Em vez de protelar, trate logo de todos os aspetos mais burocráticos: as matrículas, a recolha dos vouchers MEGA e dos manuais escolares gratuitos, os transportes, atividades extracurriculares, seguros ou cartão de estudante são alguns dos indispensáveis. Verifique se tudo está em dia antes do regresso às aulas.
Cuide da alimentação
Para além disso, a rotina de alimentação é essencial para o regresso às aulas. Especialmente em momentos de maior stress, com prazos mais apertados para entregar trabalhos ou em altura de exames, uma alimentação saudável e a horas ajuda a tornar o dia-a-dia mais produtivo e saudável. Poupe tempo com um micro-ondas de última geração, de preferência com função Grill e fácil de limpar. A par da alimentação, não se esqueça da hidratação (o café não conta). Para isso, nada melhor do que um frigorífico com dispensador de água e tecnologia UVnano que elimina 99,9% das bactérias*.
Checklist de regresso às aulas
Siga esta checklist para que nada falte no regresso às aulas.
1. Adquira os manuais escolares necessários
Todos os alunos de escolas públicas do 1º ao 12º ano, e de escolas privadas com contrato de associação, têm direito a manuais escolares gratuitos. Saiba como pedir os manuais escolares gratuitos aqui.
2. Verifique o tipo de materiais escolares que necessita
Informe-se antecipadamente do material necessário para saber onde se vende e a que preços. Faça sempre uma lista com os materiais escolares que precisa para o novo ano letivo, de cadernos a agendas, material de escrita, mochilas ou roupa. Não se esqueça dos indispensáveis de tecnologia, como portáteis, auriculares ou monitores.
3. Esteja a par do PNL ou da bibliografia aconselhada para o seu curso
Os alunos do ensino obrigatório têm livros de leitura obrigatória ou aconselhada consoante o ano letivo. Por exemplo, “Os Lusíadas” são de leitura obrigatória no 9º ano. A par destas leituras, também pode seguir as indicações do Plano Nacional de Leitura para aumentar o leque de material de estudo.
4. Consulte o calendário escolar e aponte todas as datas importantes
Início e fim das aulas, férias, datas de exames, prazos para entregas de trabalho, possíveis estágios, e muito mais. Consulte o calendário escolar e anote as datas mais importantes para estar sempre organizado.
5. Estabeleça metas e objetivos
Com o calendário escolar organizado e todos os manuais e materiais adquiridos, é hora de pôr mão à obra. Estabeleça os novos objetivos para o novo ano letivo e divida-os em metas mais pequenas para poder ir acompanhando o progresso.
Essenciais de tecnologia no regresso às aulas
O regresso às aulas é uma altura de renovação, o momento certo para se equipar com o melhor da tecnologia. Estes são os essenciais.
1. Portátil ultraleve
Um portátil ultraleve LG Gram é ideal para transportar facilmente para a escola ou universidade. Com cerca de 1kg, esta gama de portáteis destaca-se também pela robustez comprovada por testes de resistência militar. Os portáteis LG Gram estão disponíveis com diferentes especificações e tamanhos. Descubra o ideal para si aqui.
2. Auriculares sem fios
Para que se possa concentrar nas sessões de estudo em qualquer lado, nada melhor do que uns auriculares sem fios com cancelamento ativo de ruído. É isto que oferecem os novos LG Tone Free TF7Q, que contam também com uma autonomia de até 30 horas. Descubra-os aqui.
3. Monitor ergonómico
Um segundo ecrã torna um dia de estudo muito mais agradável e menos cansativo. Para além de contribuir para uma postura correta, reduz a fadiga ocular, e aumenta a produtividade ao permitir ver mais informação no ecrã. Conheça a gama de monitores ergonómicos da LG aqui.
Como criar uma sala de estudo em casa
Para subir de nível e chegar àquelas notas que tanto deseja, fica uma dica final: antes do regresso às aulas, crie uma sala de estudo aí em casa. Para o fazer, sugerimos as seguintes dicas:
1. Prepare um projetor para ensaiar as apresentações
Este ano letivo, ensaie as apresentações como se estivesse num auditório. Além do mais, ao ver em casa as suas apresentações em tamanho grande poderá encontrar erros que no computador não identificou. Descubra a gama de projetores da LG aqui.
2. Invista num monitor ergonómico (independentemente da sua área de estudo)
Se quer mesmo criar uma sala de estudo em casa, o monitor ergonómico proporciona-lhe uma melhor experiência de utilização, permitindo-lhe mais horas de concentração. Descubra a gama de monitores ergonómicos da LG aqui.
3. Crie som ambiente com uma coluna de som omnidirecional
Equipa a sua sala de estudo com uma coluna de som omnidirecional. Ou seja, uma coluna capaz de espalhar o som por todas as direções de forma harmoniosa. Conheça a coluna de som omnidirecional LG XBOOM 360 RP4 aqui.
Tecnologia e conforto: o segredo para um regresso às aulas mais feliz
Ao utilizar a tecnologia a seu favor e criar um ambiente de estudo confortável, o regresso às aulas pode tornar-se uma experiência feliz e produtiva. Siga estas dicas e prepare-se para o melhor ano letivo de sempre.
* O efeito UVnano™ (nome da função: Self Care) foi avaliado via testes laboratoriais pela TÜV Rheinland, segundo metodologias internas de medição da redução das bactérias E. coli, S. aureus e P. aeruginosa em amostras de água destilada após exposição ao LED UV do produto durante 10 minutos por hora, após um total de 24 horas de uso doméstico regular. O resultado real pode variar de acordo com o ambiente e condições e utilização. O equipamento não trata nem cura qualquer tipo de condições do foro da saúde, nem garante que a água filtrada esteja livre de contaminantes, tais como partículas microbiológicas, que possam afetar a saúde dos utilizadores.
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